Pacific Body Training
Coach sportif
Vous cherchez un nouveau coach sportif sur Marseille? Je peux vous aider en vous proposant des programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs de fitness. Commençons par une session découverte offerte d’ une heure.
Qui suis-je ?
En quête d’un meilleur vous-même ? Permettez-moi de vous aider à réaliser ce voyage. Je suis Alphet Bopaka, votre partenaire dédié à la transformation personnelle par le fitness et le bien-être.
Mon objectif principal est simple : vous aider à atteindre le vôtre. Que vous cherchiez à perdre du poids, à gagner en force ou simplement à adopter un mode de vie plus sain, je suis ici pour vous guider pas à pas.
Avec plus de 9 ans d’expérience dans le domaine du fitness et de la danse, j’ai eu l’opportunité d’explorer divers aspects du bien-être et de la performance physique. Ma passion pour le mouvement s’étend bien au-delà des murs d’une salle de gym. En tant que danseur et chorégraphe, j’ai acquis une compréhension unique du corps humain et de la façon dont nous pouvons le pousser à réaliser des choses incroyables.
Mais n’ayez crainte, ma méthode n’est pas d’appliquer une pression démesurée. Au contraire, je crois en une approche holistique et progressive du fitness. L’équilibre est la clé pour moi. Nous travaillerons ensemble pour trouver un programme qui convient à votre niveau de fitness, à votre mode de vie et à vos aspirations.
Mon engagement envers vous ne se limite pas à nos séances d’entraînement. Je suis là pour vous aider à comprendre et à surmonter les obstacles qui peuvent se dresser sur votre chemin, qu’ils soient physiques, nutritionnels ou émotionnels.
Alors, êtes-vous prêt à entreprendre ce voyage ensemble ? Faites le premier pas avec une évaluation gratuite d’une heure.
Coaching collectif
Des cours en groupe pour ceux qui aiment l’énergie d’une salle de fitness.
Une solution pour vos besoins
En fonction de votre besoin et de vos objectifs un programme sûr-mesure sera mise en place si vous :
- Cherchez à perdre du poids
- Voulez augmenter votre masse musculaire
- Recherchez l'endurance
- Avez besoin d'améliorer votre condition physique générale
- Voulez essayer quelque chose de nouveau
- Avez besoin de motivation et de responsabilisation
- Voulez un programme d'entraînement flexible
LES éTAPES DU COACHING
1. Bilan
Je commence par un entretien pour comprendre vos objectifs, vos limitations et votre état de santé actuel.
2. Analyse
Ensuite, j’utilise des outils modernes pour évaluer votre IMC et élaborer un programme sur mesure.
3. Programme
Nous commençons la mise en œuvre du programme, adapté à vos besoins et à votre rythme.
4. Évolution
Je vous assure un suivi continu pour garantir votre progression vers vos objectifs.
Boutique en ligne
Dépassez votre objectif, consultez notre boutique en ligne ! Commencez un voyage transformateur vers une meilleure version de vous-même. Que vous souhaitiez perdre du poids ou simplement maintenir un régime équilibré, nous vous fournissons les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Une approche unique
Mon approche du coaching est globale et se concentre sur trois piliers :
Psychologie
Grâce à la programmation positive et la préparation mentale, je vous aiderai à dépasser vos limites et à atteindre vos objectifs.
Nutrition
Ensemble, nous élaborerons un plan alimentaire équilibré et adapté à votre mode de vie pour promouvoir un corps sain et robuste.
Activité physique
Un programme combinant à la fois du renforcement musculaire et du cardio pour un entraînement complet, efficace et adapté à vos besoins.
Ils en parlent
Tarifs du Coaching
Pour vous aider à atteindre vos objectifs de la manière la plus efficace possible, je propose deux forfaits de coaching sportif. Ces offres comprennent non seulement des séances d'entraînement personnalisées, mais aussi des conseils en nutrition, un suivi constant et un bilan pour évaluer vos progrès.
Forfait 10 Cours
400 €
- 10 séances de coaching sportif sur 5 semaines
- Conseils en nutrition
- Suivi et bilan
Forfait 20 Cours
700 €
- 20 séances de coaching sportif sur 10 semaines
- Conseils en nutrition
- Suivi et bilan
NOTRE ACTUAlité
Bilan sportif offert 1 heure !
- 23 Rue Jean Fiolle 13006 MARSEILLE
- pacificbodytraining@gmail.com
- 04 51 58 07 58